SphynxRazor



Oto, co zrobić, jeśli jesteś w związku, ale trochę tęsknisz za pomocą aplikacji randkowych

Po całym tym przesuwaniu, dopasowywaniu, czacie i spotkaniu w końcu wylądowałeś jako opiekun. Jesteś w związku ze wspaniałą osobą, ale czasami nadal tęsknię za używaniem aplikacji randkowych . Być może zastanawiasz się, czy okazjonalna chęć przeciągnięcia palcem jest czymś, o co powinieneś się martwić, co jest całkowicie słusznym pytaniem. Okazuje się, że istnieje wiele powodów, dla których możesz przegapić aplikacje randkowe. Wyjaśnienie może być tak proste, jak łatwo się nudzisz i brakuje ci bezmyślnej aktywności, którą możesz się rozpraszać, lub może być bardziej skomplikowane – i może potencjalnie wskazywać, że jesteś niezadowolony z jakiegoś aspektu twojego związku.

Rozmawiałem Dr QuaVaundra Perry , licencjonowany psycholog, który specjalizuje się w terapii par i dystresu w związku. Wyjaśnia, że ​​jest kilka rzeczy do rozważenia, jeśli jesteś w związku, ale okazuje się, że tęsknisz za aplikacjami randkowymi. Dostarczyła listę pytań, które należy sobie zadać, które po szczerej odpowiedzi mogą pomóc w ustaleniu, czy istnieje nierozwiązany problem w tobie lub w twoim związku. Zanim zaczniesz panikować, powinieneś zadać sobie następujące cztery pytania. Następnie oceń swoje odpowiedzi na podstawie porad ekspertów dr Perry.

01 Co takiego jest w aplikacjach randkowych, za którymi tęsknisz?

Stocksy/Guille Faingold

Według dr Perry to pierwsze i najważniejsze pytanie, które należy sobie zadać. Wyjaśnia, że ​​konkretny rodzaj aplikacji randkowej, za którym tęsknisz, może rzucić trochę światła na twoją sytuację.


„Jeśli tęsknisz za odwiedzaniem witryn mających na celu łączenie osób poszukujących długotrwałych związków, może to oznaczać, że nie spełniasz celów i wartości swojego partnera” – mówi dr Perry. „Jednak jeśli tęsknisz za aplikacjami randkowymi, które mają na celu promowanie przypadkowych kontaktów seksualnych, może to wskazywać na niespełnione pragnienia seksualne w obecnym związku lub różne poglądy na monogamię. '

W zależności od tego, do jakiej kategorii należysz, być może będziesz musiał przeprowadzić poważną rozmowę ze swoim partnerem na temat Twoich potrzeb, które nie są zaspokojone i jak może to wpłynąć na twoją wspólną przyszłość.


02 Kiedy i dlaczego korzystałeś z aplikacji randkowych?

Stocksy / Javier Pardina

Ważne jest również, aby ocenić, kiedy i dlaczego odwiedzałeś aplikacje randkowe lub witryny randkowe w przeszłości, ponieważ może to pomóc wyjaśnić powody, dla których chcesz wrócić do nich.


„Czy zauważasz, że przeglądasz strony bezmyślnie z przyzwyczajenia, gdy jesteś znudzony, czy też odwiedzasz je, gdy czujesz się odrzucony i samotny?” mówi doktor Perry. To pierwsze nie jest tak dużym problemem jak drugie i można je łatwiej rozwiązać i naprawić. Rozważ pobranie kilku gier na swój telefon. W ten sposób nadal możesz się bawić, ale bez żadnych konsekwencji w związku.

03 Czy jesteś szczęśliwy w swoim związku?

Stocksy/T-REX i kwiat

„Kolejną kwestią może być okiełznanie sposobu myślenia o znalezieniu tego jedynego” – mówi dr Perry. „Często ludzie są szczęśliwi w swoim związku, ale mogą czuć się zmuszeni do dalszego korzystania z aplikacji randkowych, jeśli przegapią idealnego partnera. Czy łapiesz się na przeglądaniu z ciekawości?

Jest to powszechna przeszkoda w znalezienie związku w aplikacji randkowej lub przynajmniej nakłonienie kogoś do pełnego zaangażowania. Nie jest niczym niezwykłym pytanie, czy istnieje ktoś inny dla ciebie, kto może być „lepszy” niż twój obecny partner. To pytanie „A co jeśli?” może wyjaśnić twoją niechęć do zaprzestania przesuwania.


04 Czy jesteś sam ze sobą bezpieczny?

Podpis Stocksy/Studio

Na koniec zadaj sobie pytanie, czy jesteś bezpieczny i pewny siebie. Jaka jest twoja samoocena? Czy masz tendencję do zwiększania pewności siebie dzięki komplementom od innych ludzi, czy ta miłość pochodzi z wnętrza? To może być najtrudniejsze pytanie, na które można szczerze odpowiedzieć, ale jest bardzo ważne.

„Czasami może się okazać, że brakuje Ci aplikacji randkowych, ponieważ daje to poczucie walidacji i uwagi, nawet jeśli jest to krótkotrwałe” – mówi dr Perry. „Może warto zbadać, czy szukasz na zewnątrz pociechy i pochwały, które mogą być spełnione tylko wewnątrz”.

Istnieje wiele możliwych wyjaśnień, dlaczego możesz odczuwać potrzebę korzystania z aplikacji randkowych, nawet jeśli jesteś w zaangażowanym związku. Zanim jednak zaczniesz działać pochopnie, zastanów się, czego brakuje w twoim związku — i czy twój obecny partner jest w stanie pomóc zaspokoić te potrzeby.

Sprawdź Strumień „Best of Elite Daily” w aplikacji Bustle więcej historii takich jak ta!